Поза йоги лежа

Йога для расслабления. Йога асаны шавасана. Позы в йоге. Супта пашчимоттанасана. Поза йоги лежа.	Вирасана и супта вирасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. Саламба баласана. Прасарита падасана.
Супта ардха матсиендрасана. Упражнения на расслабление. Супта ваджрасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа.	Поза йоги лежа. Супта баддха конасана. Супта ваджрасана. Супта пашчимоттанасана. Адхо мукха вирасана.
Шавасана айенгар. Поза йоги лежа. Йога асаны шавасана. Випарита баддха конасана. Упражнения для растяжки спины.	Йога поза шавасана. Шавасана поза в йоге. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. Баласана поза.
Шавасана нидра. Поза йоги лежа. Поза мертвеца шавасана. Поза трупа (шавасана). Поза йоги лежа.	Поза йоги лежа. Супта дандасана. Супта вирасана. Баддха конасана лежа. Поза йоги лежа.
Позы йоги лежа. Йога асаны шавасана. Поза йоги лежа. Супта тривикрамасана. Супта бхекасана.	Поза йоги лежа. Супта капотасана. Супта бхекасана. Поза трупа (шавасана). Упражнения для расслабления спины.
Йога поза шавасана. Супта тривикрамасана. Йога поза шавасана. Супта конасана. Маюрасана поза.	Йога поза шавасана. Баддха конасана поза. Поза йоги лежа. Супта гарудасана. Баддха конасана поза.
Супта баддха конасана. Супта ваджрасана. Поза трупа (шавасана). Йога поза мертвеца шавасана. Поза йоги лежа.	Поза бабочки. Баддха конасана. Супта баддха конасана. Супта сукхасана. Шавасана поза в йоге.
Супта баддха конасана. Поза супта баддха конасана. Поза трупа (шавасана). Шавасана ульмасбаева. Баддха конасана.	Поза трупа (шавасана). Супта баддха конасана. Йога поза мертвеца шавасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа.
Поза мертвеца шавасана. Поза мертвеца шавасана. Супта паванмуктасана. Матсиасана поза рыбы йога. Йога супта ваджрасана.	Йога поза шавасана. Йога асаны шавасана. Супта матсиендрасана. Випарита баддха конасана. Позы йоги.
Баласана йога. Упавишта конасана. Супта капотасана. Йога поза шавасана. Супта урдхва хастасана.	Поза супта баддха конасана. Йога поза шавасана. Супта баддха. Поза йоги лежа. Супта сукхасана.